Cuidados de Saúde
Liliana Guerreiro de Brito
Este livro não é um tratado médico para profissionais de saúde.
É um livro simples destinado a pessoas que tenham poucos ou nenhuns conhecimentos sobre saúde e doenças.
Apresentei algumas doenças, que são frequentes entre nós, tentando falar numa linguagem simples para bom entendimento dos leitores.
Chamei a atenção para a importância da prevenção das diversas doenças e para a responsabilização de todos nós, para a manutenção da nossa saúde, nomeadamente nos aspectos da alimentação saudável e da actividade física.
Em cada um dos temas, dei os meus conselhos, insistindo nos cuidados a ter, tais como seguir as regras propostas pelos seus médicos, com especial ênfase para não fazerem automedicação.
A saúde é um bem precioso e é bom que cuidemos dela.
Espero que fiquem esclarecidos nos vários temas apresentados, de modo a viverem melhor e durante mais tempo, com qualidade de vida. Que sejam saudáveis e felizes.
