A saúde dos nossos Descendentes: Nutrição Funcional e Consciente nos primeiros 1000 dias de vida

Este livro nasce da minha necessidade pessoal de busca de informação, conhecimento científico que me demonstrasse como ter uma gestação saudável sendo portadora de uma doença autoimune e hipotiroidismo. Depois de frequentar vários cursos, formações e ler diferentes livros na área da maternidade, bebés e alimentação complementar mais natural, sem processados e saudável, senti a necessidade de escrever um livro e partilhar isto com mais mães ou futuros pais. Posteriormente, nasce o meu filho e os desafios do pós-parto, seguidamente os desafios de saúde do meu filho e este projeto parou durante um tempo. E, ainda bem, pois quando voltei a escrever este livro ficou mais rico com a história de desafios da minha gestação, do meu pós- parto e do meu filho. Assim, nasce este livro, esta obra, que representa quem eu sou de verdade: a Cátia Miranda profissional de nutrição que partilha conhecimento com base no estado de arte e a Cátia Miranda mãe que vive em amor, tentando cada vez mais ser o melhor de si e a dar o seu melhor ao seu filho, família, amigos e a todos os que a procuram. Espero que este livro faça a diferença na vida de muitas pessoas e que após este período de confinamento nasça com ele uma nova esperança, uma futura geração mais saudável, os nossos Descendentes.